兩岸四地經濟復甦 喜中帶憂 消費者信心增加 陸最強台墊底 陸港澳對物價、購房信心下降

旺報/彭志平

2009.10.19

　海峽兩岸四地消費者信心指數」2009年第三季調查日前於北京發布，調查結果顯示兩岸四地消費者信心在今年前三季總體趨於平穩。其中，四個地區對經濟發展信心普遍成長，是本季最為明顯的特徵。

　中國大陸、香港、澳門和台灣地區消費者信心總指數分別為：98.55、90.3、87.07和61.2，與上一季相比保持穩定；除台灣地區外，均高於同期美國密西根大學9月公布的消費者信心指數（70.2）。四地消費者對於經濟發展、就業和生活三個方面信心持續成長；但陸、港、澳消費者對於物價、購房兩個方面的信心分別表現出一定程度的下降，大陸投資信心也不如第二季，表明經濟復甦尚存隱憂。

　大陸對經濟最有信心

　此次消費者信心指數調查和編製由中國大陸的首都經濟貿易大學、中央財經大學、中國人民大學、香港城市大學、澳門科技大學和台灣輔仁大學共同完成。

　在六個分指數方面，兩岸四地消費者對於經濟發展的信心普遍成長。

　其中，中國大陸的消費者對於經濟發展最有信心，與2009年第二季相比，本季大陸的消費者對於本地區經濟發展的信心明顯上升，比上一季增加了4.35，達到124.04。這顯示出中國大陸消費者對於經濟發展抱有相當樂觀的態度，且這一信心在持續成長。

　香港和澳門消費者在2009年第三季對經濟發展的信心繼續以較大的幅度提高。其中，香港的指數與上一季相比增加14.3，達到99.4，信心已經基本恢復；澳門的指數與上一季相比增加18.49，指數數值達到111.35，顯示澳門消費者對於經濟發展抱有較強的信心。台灣與上季相比只增加3.31，達到54.91點，仍然是兩岸四地最低。

　陸港澳就業信心成長

　在就業信心方面，本季大陸、香港和澳門消費者對於就業狀況的滿意程度與上一季相比都有了明顯提高。從指數值來看，中國大陸消費者對就業狀況的信心最足，達到99.3；香港和澳門分別為88.9和95.7；台灣該指數值為40.24。

　從變化幅度來看，澳門消費者對於就業的信心成長幅度最高，與上一季相比增加了20.21，顯示澳門消費者對就業方面的信心恢復很多；香港的指數也有較大成長，與上季相比增加了14.1；中國大陸的指數也有顯著成長，與上一季相比增加了6.4；台灣的指數則比上一季下降了1.19。

　有關物價信心，本季中國大陸、香港和澳門的消費者對物價狀況的信心與上一季相比都下滑。其中，中國大陸下滑的幅度最大，與上一季相比指數數值下降7.71，本季指數數值為80.4；香港和澳門的指數數值分別下降5.7和1.39，指數數值分別為76.2和72.02。與這三個地區的情況相反，台灣的指數數值比上一季增加了0.55，信心水平基本持平。

　台灣投資信心增幅大

　對於生活信心，本季兩岸四地消費者對於生活狀況普遍較有信心。其中中國大陸消費者對生活狀況的信心仍然最強，指數數值為123.88，與上季相比出現0.62的微降；香港和澳門消費者對於生活狀況的信心在本季繼續保持上升的形勢，與上一季相比分別增加2.8和3.58，達到109.2和100.88，說明兩地消費者對於生活狀況抱有積極態度；台灣的指數數值比上一季增加2.9，達到56.42。

　有關投資信心，與上季相比，台、港、澳三地的消費者對於投資的信心均有明顯增加。其中，台灣消費者對於投資的信心出現巨大成長，比上一季增加30.95，達到88.45；港澳地區消費者對投資的信心增加顯著，比上季分別增加4.4和6.35，達到92.7和92.77；中國大陸消費者對於投資的信心則出現下降，比上一季減少3.74，指數數值為85.2。

　在總指數方面，2009年第三季兩岸四地的指數水準與上一季相比站穩形勢明顯。其中中國大陸的總指數為98.55，在四個地區中最高，與上一季相比有0.58的下降，實際信心水準變動不顯著。

　台、港、澳三地本季總指數分別為90.3、87.07和61.20，與上一季相比分別上升了2.8、5.88和6.24，信心的成長十分明顯。值得注意的是本季台灣的總指數增幅最大，這說明台灣消費者的信心已經開始逐步恢復。

原物料行情 蓄勢待發

經濟日報/陳秀蘭

2009.10.19

國際油價每桶飆近78美元關卡，回復到去年10月金融海嘯爆發前水準，也傳出泛用塑化原料報價止跌反彈，一波原物料行情，蓄勢待發。

台塑(1301）董事長李志村日前指出，國際油價上漲，有助塑化原料報價上漲，塑化產業第四季景氣可望持穩，比預期樂觀。

對於明年景氣，李志村表示，中東新增石化產能雖然陸續在今年底、明年初投產，但中東天然氣供應不足，開車率僅五、六成，因此產能衝擊未如預期。

塑化業者擔心，油價回升，有助石化業第四季景氣持穩，但政府振興經濟措施陸續在今年底屆滿，明年逐步退場，目前寬鬆資金政策，明年是否會變調？這波原物料行情能否持續至明年，有待觀察。

李志村指出，國際油價飆到近一年新高，雖是美元走貶等因素，以日前每桶飆到近78美元，若計入物價指數，相當於30年多前的原油每桶40美元水準。根據李志村的說法，顯然認為目前油價並未過度偏高。

據遠東區platts最新報價，受到油價上漲因素激勵，包括聚乙烯（PE）、聚丙烯（PP）、聚苯乙烯（PS）、丙烯月青-丁二烯-苯乙烯 (ABS）共聚物樹脂五大泛用塑化原料，上周報價幾乎全面上跌回升。

IEA︰未來十年 石油恐枯竭

自由時報/盧永山

2009.10.19

劍橋能源研究協會（ＣＥＲＡ）發布報告表示，已開發國家的石油需求已經觸頂，但因中國等新興經濟體需求強盛，全球石油需求將持續上升。國際能源總署（ＩＥＡ）則稱，未來十年全球石油供應可能枯竭。

劍橋能源研究協會表示，已開發國家的石油需求在二○○五年已經觸頂，主要因為人口逐漸老化，出生率呈現負成長，汽車擁有率飽和，加上最近幾年油價攀高，消費者開始購買省油車，並使用乙醇等替代能源等，未來的石油需求很難突破這個高峰。

報告指出，已開發國家對石油的依賴降低，將使其經濟成長較不受到油價波動影響，但全球石油需求預料持續成長，因中國等開發中國家的需求持續升高。

劍橋能源研究協會董事長尤金表示：「經濟不景氣改變已開發國家的石油需求，事實上，經濟合作發展組織（ＯＥＣＤ）會員國的石油需求從二○○五年底開始下滑，比這波經濟衰退還要早。」

ＯＥＣＤ佔全球石油需求五十四％，美國的石油需求佔ＯＥＣＤ的六成，但從二○○五年起，美國每日石油需求減少二百萬桶，艾克森美孚石油公司董事長提樂森本月初也說，美國的汽油需求早在二○○七年就已經觸頂。

歐巴瑪政府計畫推動「統合平均燃料效能標準」（ＣＡＦＥ）的全國計畫，將從二○一二年生產的車輛開始實施，若該提案通過立法，二○一六年前車輛平均燃料效能須達到三十五．五mpg（英里／加侖）。

國際能源總署發布報告警告，石油生產可能在二○二○至二○三○年間觸頂，但全球石油供應可能更早就開始枯竭，即使加大投資都無法扭轉這個趨勢。

目前全球每日生產石油八千五百萬桶，每日產能可能在達到一億桶後開始枯竭。

店頭科技基金 規模飆

經濟日報/白又仁

2009.10.19

9月台股行情助攻，推升國內投信基金規模回升至1.93兆，逼近去年8月1.95兆水準，各類規模增加最多者為台股股票型基金，其中店頭市場型、科技型基金雙強已逼近去年5月9,309點規模高峰。

群益投信分析，今年上半年國內科技業受惠庫存回補效益使業績強彈，下半年又進入傳統旺季，使電子股持續走高，並帶動店頭市場型、科技型基金績效及資金規模。統計今年來店頭市場基金績效達80.5%、科技型基金績效達65%。

台灣工銀投信指出，目前電子股需要留意營收9、10月為營運高點，加上第三季財報可能的匯兌損失，上半旬整理機率較大，估計將以個股表現為主。金融傳產方面，兩岸金融監理備忘錄（MOU）在利多尚未出盡前，金融股仍有機會高檔整理，傳產方面則可留意資產營建類股。

投信投顧公會統計，9月台股股票型基金規模回升至3,762億元，成長幅度達57.6%，逼近去年8月的3,993億元，台股基金年初到9月共增加1,375億元。占台股基金規模比重最大的一般股票型基金以及中小型、中概型基金規模也回升接近去年8月水準。

群益投信投資長吳文同表示，台股擁有全球獨有的兩岸政策開放題材，吸引外資下半年大舉加碼台股，預期台股仍將繼續維持震盪走高格局，持續挑戰波段高點。

宏利投信股票投資部主管劉怡利認為，目前正值美國大型科技公司公布第三季獲利密集期，若第四季展望能有驚喜，科技股仍有上攻動能。

基金怎麼買？ 投資黑金比黃金更好

聯合報/朱婉寧

2009.10.19

澳洲升息後，美元走弱，有利資源類基金的走勢，但此時進場的投資人，到底要買什麼比較適合？專家認為，現在投資「黑金」（油）比「黃金」（金）更好。

德盛安聯投信表示，經過全球金融風暴，全球政府採取的寬鬆貨幣政策已明顯出現成效，在中國為首的新興國家經濟成長帶動原物料需求，無論是產油國或是礦業大國都是主要的受惠者。

德盛安聯投信分析，以過去十年經驗來看，全球分別在1999年與2004年啟動升息循環，Fed升息前半年至升息後半年期間，全球股市出現上漲趨勢，而當中新興市場與全球礦業表現最為突出。在現階段處於等待全球央行升息之際，對於油、礦等資源產業有利。

不過，在現在金價已高的狀況下，應該要如何投資資源基金？摩根富林明投信商品市場產品經理劉念華表示，相對油價、礦業，金價的預測難度最高，原因就在於黃金跟實質需求無關，端視投資人偏好。

反之，石油跟礦業需求建立在人們實質需求的提升，尤其在新興大國如中國，更多的中國人買得起車，造車需要鋼鐵、開車需要用油，使石油、金屬更有機會攀升需求。

劉念華指出，摩根富林明的天然資源研究團隊認為金價已高，但從供需角度來看，國際能源總署（IEA）評估明年新興市場能源消耗將增長4%，能源類股價也相對便宜，是目前看好的標的。

友邦投顧認為，油價技術面在今年上半年落底後已經出現W型反彈，6月起於西德州油價於65-75美元震盪整理，現在終於突破75美元價位，可望受基本面支撐持續向上，根據EIA與IEA兩機構調查，未來半年內用油需求及庫存仍呈現緊繃，油價回軟不易。

印度股市 今年漲幅近八成

聯合報/許玉君

2009.10.19

印度股市今年以來上漲近八成，印度基金平均績效更是驚人，今年來平均報酬率超過八成，法人預期，印度股市有機會成為第一個重回歷史高點的市場。

目前國人共有17檔印度基金可選擇，其中有16檔是「舶來品」。根據投信投顧公會資料，到今年8月底止，國人持有的境外印度基金規模達590億元，較元月時的320億元成長84%，光是7、8月金額就由571億成長到590億元。

根據統計，17檔印度基金今年以來的平均績效為83%，表現最出色的為匯豐印度基金，今年來報酬率為125%；KBC印度基金則以94.7%居次。

匯豐印度基金經理人聖傑夫．道格表示，印度從1991年代開始推動經濟改革，開始把眼光朝外，在經濟改革後，雖然目前印度仍落後中國大約20到30年的時間，可是印度的經濟成長軌跡和中國非常類似，預估印度中長期的經濟成長可望上看5%到7%。

摩根富林明投信新興市場產品經理劉念華表示，外資持續回補印度原因除看好其長期經濟成長外，另外一個重要原因是看好印度盧比走勢。目前印度盧比匯價離兩年內高點仍貶值14%，但亞洲貨幣僅貶值4%，在預期印度較其它亞洲國家將更早升息下，盧比走強可能性高。

劉念華說，不同於去年外資大舉撤離印度，內資從去年7月起每個月皆買超，特別是今年選舉前後買超力道最大，就是看好辛格領導的國大黨在勝選後將持續改革。

旅平險天期 寧長勿短

經濟日報/蔡靜紋

2009.10.19

根據壽險業者對國人出國旅行的最新調查，七成以上的民眾出國時有投保旅行平安險的習慣，平均保額則為700萬元，投保時也會將意外身故保險金、意外醫療、海外突發疾病醫療三大保障列入必要投保項目。

國人不論國內或海外旅遊，購買旅遊平安險做好風險控管的觀念已經非常普遍，今年5月起H1N1疫情升溫，激發新一波旅平險需求。

以大都會人壽為例，5月至8月分旅平險每月平均投保件數相較前四個月已成長78%。

大都會人壽指出，完整的旅平險規劃可分三大部分，最常見的是旅行平安保險主約，投保人如因遭受意外傷害事故導致殘廢或死亡，就給付保險金。

其次是傷害醫療險附約，若因遭受意外傷害事故，經合格的醫院或診所治療所發生的醫療費用，超過全民健康保險給付部分，保險公司會給付傷害醫療保險金。

第三種是海外突發疾病醫療保險附約，若民眾在國外因罹患突發疾病住院、急診或門診診療時，保險公司將依在國外實際發生醫療費用給付保險金。

值得注意的是，投保旅平險時，銷售人員常會詢問投保天期，壽險業者建議，投保天數和保險期間必須包括從家裡出發往機場，一直到從機場回到家裡的時間，而且最好再拉長一些，以免萬一行程延誤而超過保險期間而失去保障。

此外，很多人不知道保單有「保險期間延長」條款，如果因為交通工具造成延誤，且交通工具原本應該抵達的時間是在保險期間內，延誤時間又不超過24小時，則保險公司還是可以理賠。

壽險業者指出，民眾如果因行程延後而要加長投保天數，應在原保險期間結束前以書面向保險公司申請延長。

投資保單課稅 外商揚言出走

經濟日報/葉慧心

2009.10.19

投資型保單課稅爭議擾攘不休，壽險業者與賦稅機關始終無法打破認知上的差異，雙方深陷雞同鴨講局面，這場稅賦大戰，將牽動台灣會不會引爆另一波外商壽險公司「出走潮」。

財政部根據賦改會建議，打算從明年開始對投資型保單課稅。距今只剩一個多月時間，美國商會日前跳出來反對投資型保單課稅；歐洲商會也與行政院高層約見會面，外商壽險業者爭取「翻盤」機會。

投資信心受打擊

外商保險業者主張，課稅影響民眾權益至鉅，主管機關若不思修法正途，貿然以行政命令便宜行事，將會嚴重打擊外商投資信心，未來不排除撤離台灣。

近一年來，包括ING、全球以及AIG等國際保險集團都相繼退出台灣壽險市場。外商壽險集團在台家數所剩不多，其中又多以投資型保單作為商品主力，賦稅機關擬予課稅，成了威脅業者生存的「地雷」。

投資型保單在2007年達到高峰，當年賣出4,600多億元，去年遇上金融海嘯，全年銷售量下滑到2,992億元，今年前八月累計賣出上千億元。

「『投資型保單』名字取得不好」壽險公會秘書長洪燦楠說，它只是「uni-link」，也就是聯結到不同的資金運用方式。當初如果翻譯成「聯結型保單」，今天就不致誤解那麼深。

認係保險非投資

投資型保單龍頭--安聯人壽總經理江孟哲為了反對課稅，都快「說破嘴了」。他表示，安聯集團有心在台灣永續經營，但貿然課稅對業界、經濟以及保戶，都有很不好的影響。台灣社會正處於人口快速老化階段，每個人都要為自己作好退休準備。

不當的保險課稅政策，一旦引發其他社會問題，代價不小，且業者初估，只有少數人會被課到稅，政府實質稅收有限；尤其遺產稅已降至10%，為了節稅去買投資型保單的人已很少。

金控銀行 賣對手保單

經濟日報/夏淑賢

2009.10.19

欠缺保險子公司的金控業者，旗下銀行不銷售其他金控保險商品的情況，今年全面解放。國泰、富邦、新光三家金控，其壽險商品今年底前可望打進各大金控旗下銀行通路。

金控業者決定銷售其他金控的保險商品時，也與對方約法三章，要求不得趁機挖走客戶。

此外，為了鞏固客戶，金控一邊開放同業保險商品，同時加強理財專員與客戶互動。

中信金旗下中信銀在兩年多前，開始銷售富邦金的保險商品，從產險類先入手，再擴及壽險。

國泰金最近也打入中信金的銀行通路，新光金即將跟進；兆豐銀開始上架國壽商品；國壽最近也找上元大銀行洽談，頗有機會合作。金控業者預期，愈來愈多金控銀行通路，銷售三大保險金控商品。

兆豐銀主管表示，過去兆豐銀銷售的保險商品，排除國泰、富邦，不過，考量競爭壓力及客戶需求，還是得賣國壽、富邦的保險商品。

銀行分析，全球金融海嘯後，投資人對本土大型保險公司較有信心，尤其傳統型保單，客戶較容易接受財務體質健全、規模大而穩定的保險公司商品，像國泰、富邦、新光這些大型保險公司的保單，銀行不能因為競爭因素就排除，讓客戶不便。

邱正雄︰徵證所稅 衝擊企業競爭力

自由時報

2009.10.19

前行政院副院長邱正雄認為，開徵證所稅要更周延、全面的思考，他指出，台灣和日本相比，沒有課徵證所稅，一旦開徵證所稅，勢必會影響到企業競爭力。

邱正雄解釋，這次台灣企業可以撐過全球金融海嘯，也是因為企業可以靈活運用盈餘所得，一旦對企業課徵證所稅，就會影響台灣企業財務結構，如果再度面臨類似金融風暴的情況，台灣企業可能就撐不過去。

邱正雄舉其他國家來解釋，美國企業的資本負債比高達一百五十％，日本是一百八十％，亞洲金融風暴時，韓國更高達四百五十％，直到近來改善到一百五十％，去年爆發全球金融海嘯時，美國的影子銀行資本負債比更高達三百％，台灣可以躲過亞洲金融風暴，撐過全球金融海嘯，就是因為台灣企業可以靈活運用盈餘所得。

邱正雄還提到，台灣企業雖然保有盈餘，可是現行法規，如果企業盈餘是一百％，其中廿五％已經被課徵營所稅，剩下的七十五％還要課徵一成的未分配盈餘，所以企業被課徵的稅率其實高達卅二．五％。

邱正雄說，現在政府提出課徵證所稅，可以增加稅收一千億元，其實不見得，可能實際課徵後只有不到一百億元，至於公平性問題，邱正雄也認為，是要看政府預算針對社福團體或是照顧弱勢如何安排，賦改會中提出的理由不夠充分。

〔台北訊〕前行政院副院長邱正雄認為，開徵證所稅要更周延、全面的思考，他指出，台灣和日本相比，沒有課徵證所稅，一旦開徵證所稅，勢必會影響到企業競爭力。

邱正雄解釋，這次台灣企業可以撐過全球金融海嘯，也是因為企業可以靈活運用盈餘所得，一旦對企業課徵證所稅，就會影響台灣企業財務結構，如果再度面臨類似金融風暴的情況，台灣企業可能就撐不過去。

邱正雄舉其他國家來解釋，美國企業的資本負債比高達一百五十％，日本是一百八十％，亞洲金融風暴時，韓國更高達四百五十％，直到近來改善到一百五十％，去年爆發全球金融海嘯時，美國的影子銀行資本負債比更高達三百％，台灣可以躲過亞洲金融風暴，撐過全球金融海嘯，就是因為台灣企業可以靈活運用盈餘所得。

邱正雄還提到，台灣企業雖然保有盈餘，可是現行法規，如果企業盈餘是一百％，其中廿五％已經被課徵營所稅，剩下的七十五％還要課徵一成的未分配盈餘，所以企業被課徵的稅率其實高達卅二．五％。

邱正雄說，現在政府提出課徵證所稅，可以增加稅收一千億元，其實不見得，可能實際課徵後只有不到一百億元，至於公平性問題，邱正雄也認為，是要看政府預算針對社福團體或是照顧弱勢如何安排，賦改會中提出的理由不夠充分。

外資稅不稅 證所稅大難題

經濟日報/邱金蘭

2009.10.19

金管會評估復徵證所稅案，對外資課不課稅將是最大難題，假外資及重複課稅問題須設法解決，由於外資占台股比重高達三成，金管會主張，須謹慎評估政策成本、效益後再作決策。

對於證所稅復徵方式，金管會不贊成採「分離課稅」作法，以符合量能課稅原則與公平性。

賦改會上周五討論復徵證所稅，會中並未作出結論，將等兩周後的期末報告再作討論，證券市場主管機關金管會的態度備受關注。

金管會已針對復徵證所稅案提出評估報告，代表金管會出席這項會議的金管會委員葉銀華昨（18）日表示，他在會中並沒有發言表示「時機不宜」，這不是金管會的立場，金管會希望謹慎評估效益、成本後，再作決策。

目前市值高達三成的外資課稅問題，是金管會最重視也認為最不易解決的項目。金管會在評估報告中指出，復徵證所稅對象若不包括外資，會有假外資疑慮；但如果對外資課稅，有不少國外已對境外所得課稅，如此會有重複課稅問題。

跟台灣簽有避免雙重課稅協定的國家有限，這個問題須審慎評估，以免影響外資投資台股。

金管會官員表示，上次79年政府打算復徵證所稅時，尚未開放QFII投資台股，現在外資占台股市值已有三成，對外資課稅問題，將是復徵證所稅最大難題。

對於分離課稅或併入所得稅兩種課稅方式，金管會認為應併入所得稅。官員說，如果上半年是多頭，賺錢被課還好，如果下半年轉為空頭，不賺錢還被課，就不合理。

其他建議還包括，應針對各種復徵腹案，作量化分析，以供決策判斷；還有復徵證所稅後，有部分證所稅性質的證交稅應調降，調降或免徵也應提具體方案，並作量化分析。此外，證券市場多空的分析時間應拉長，例如七、八年到十年，還有相關稽徵成本，包括證交所、集保、上市櫃公司股務單位等相關單位配合的成本。

據了解，金管會在會中並未下結論，葉銀華的發言，被主席行政院副院長朱立倫戲稱是「口試論文」。

商品報廢 須會計師出具報告

經濟日報/吳碧娥

2009.10.19

營所稅查核準則在今年9月進行翻修，會計師呼籲，企業在今年底進行營利事業所得稅結算時，應特別留意相關法規的改變。若公司需要報廢商品，必須請會計師監盤並出具「盤點查核簽證報告」，否則不見得能取信於國稅局。

為配合稅法、商業會計法及行政院賦改會簡政便民原則等法規變動，財政部今年9月大幅修正營所稅查核準則規定，除了相關規定更明確外，認定原則上也走向鬆綁。

不過，安侯建業會計師事務所會計師寇惠植提醒，營所稅查核準則修正後，仍有許多適用上的細節需注意，他發現很多企業無法了解查核的實務，按法令字面上的規定自行解讀，沒想到碰到國稅局查核時，稅局官員仍有許多解釋的空間。

因此，今年底企業在進行營所稅結算申報時，更要留意如何因應營所稅查核準則的修正。

查核準則現在也放寬企業報廢商品的相關規定，可依會計師查核簽證報告核實認定損失，免除應報經國稅局備查的程序，並將商品盤損、報廢與災害損失報備期限，從15天延長為30天。

寇惠植指出，以前只有公開發行以上的公司，才可以依會計師簽證報告報廢存貨或商品，現在一律可由會計師的簽證報告認定。不過，以往認為出具會計師的稅務報告即可，但現在明確規定，「年度的查核簽證報告」或是「盤點查核簽證報告」都可以，現在已有國稅局向企業要求，提出會計師的「盤點查核簽證報告」，但過去會計師可能是從期末盤點時，倒推回去認定商品報廢情形，現在國稅局認定時，就可能會有爭議。

此外，查核準則也改變薪資退休金的費用認列，同樣是由董事會聘請的「委任經理人」，會因公司適不適用勞基法，而有不同的認列標準。

情志因素、腎氣盛衰 攸關皮膚老化速度

台灣新生報/鄭綿綿

2009.10.19

50歲以後常見明顯的皮膚老化問題。台灣中醫臨床醫學會理事長林展弘表示，一般從50歲以後便進入衰老期，從生理上的形態上都會發生一些老化現象，而皮膚的老化現象出現較早，最易被直接察覺。50歲以後皮膚開始變薄、乾燥、鬆弛、臉部出現皺紋，有些老年人皮膚出現色素斑或皮膚疣、指甲也可能變脆或彎曲，這些皮膚老化現象就是皮膚老化的具體表現。同時，皮膚的衰老和人體內各器官的退化也是有所相關的，維持整體身體機能健康，老心情也有助延緩皮膚的衰老。

醫師指出，中醫相當重視情志因素與身體的連動影響；保持精神愉快，注意精神狀態的調適，的確對延緩皮膚的衰老有幫助。因為若處在憂膚、悲傷、恐懼、驚惶、憤怒等不穩定的情緒變化，常會致使細胞老化。若保持性情愉悅、歡喜、樂觀、沈靜，除了保持身體機能旺盛，皮膚也不易老化。

皮膚的保養維持與體內腎氣調養有關。林展弘表示，皮膚會隨著腎氣的旺盛而發，隨著腎氣的衰退而老化。另外，外在環境的風、寒、暑、濕、燥、火六氣等，也會影響皮膚的循環與分泌。因此保養皮膚，除了注意環境變化，也應適當調養腎氣。

中醫師林展弘表示，中醫認為，皮膚在不同年齡的生理變化與腎氣有密切的關係，皮膚隨著腎氣的旺盛而發，隨著腎氣的衰退而老化。因此，腎氣的盈虧是皮膚生理變化的重要影響因素。而外界環境，包括風、寒、暑、濕、燥、火等六氣，也會影響皮膚的循環與分泌引起皮膚發病。

時間效率學／效率達人 舞雙刀

經濟日報/呂宗昕

2009.10.19

追求工作績效的上班族，在追逐時間管理的同時，也需努力地提昇自己的工作效率。能夠同時做好時間管理並掌握效率，才會成為真正的成功達人。

我們可用下述公式表示工作成果：

Ａ（工作成果）＝Ｂ（工作效率）×Ｃ（付出時間）。

當Ｂ或Ｃ為零時，Ａ必為零。希望工作成果不等於零的人，就必須努力使工作效率或付出時間絕對不能變成零。一般上班族大部分均已付出足夠的時間工作，因此當你希望增加工作成果時，唯一的方法就是提昇自己的工作效率。也有許多人認為當自己付出的時間愈多，理所當然一定會獲得更多的成果。若效率是一個正數定值時，所付出的時間愈多，收穫的成果確實會愈大；但若效率隨著付出時間的增加而遞減時，則未必可以獲得更多的成果。

要如何提高自己的工作效率呢？我們可由兩方面思考：

一、安排正確的工作優先順序。

正確選擇工作目標的方法可參考的「四象限Ｎ字型法則」：永遠優先選擇重要又緊急的事情，最後才去做不重要又不緊急的事情。「重要」的權重永遠高於「緊急」的權重，絕不讓緊急但不重要的小事，誤了重要但不緊急的大事。若有數件重要又緊急的事情同時存在時，我們則要冷靜地評估。對自己工作績效有愈高貢獻度的事情，可以獲得愈高的分數。我們也應該永遠從分數最高的事項開始付出自己的心力。

二、規劃合適的工作時間。

當確定完工作的優先順序後，接著應做工作時間的規劃。我們可依自己的生理時鐘，將一天中不同的工作時間劃分為效率最高的「黃金時段」、效率次高的「白銀時段」、效率普通的「青銅時段」，及效率最差的「石頭時段」。

將「黃金時段」用於處理瑣事，是對黃金時段的浪費；將「石頭時段」用來處理重要大事，是對石頭的過高期待。我們應將不同價值的時段分配給不同價值的事情。建議的分配方式是：

效率最高的「黃金時段」：分配給重要又緊急的事。

效率次高的「白銀時段」：分配給重要但不緊急的事。

效率普通的「青銅時段」：分配給緊急但不重要的事。

效率最差的「石頭時段」：分配給不緊急又不重要的事。

將具有不同價值的時段分配給不同的工作，才會「門當戶對」，也才能充分發揮該時段的應有效益。想要當一個成功的上班族，就必須抓住時間，也同時發揮最大的工作效率！

付費化妝室 日本正風行

民視新聞網

2009.10.19

之前曾經為您報導過，日本從3年前開始，在車站附近出現了一種付費化妝室，女性只要付極少的費用，就能在下班後利用化妝室提供的設備，讓自己改頭換面，換上新的造型，3年來這種付費化妝室越來越有人氣，原因何在?

下班時間，大阪JR車站的這個角落，女性顧客絡繹不絕，這是付費化妝室，只要300日圓，相當於100元台幣，店裡各種最新、最炫的化妝品，還有各式整髮小道具，隨妳用上1小時，改頭換面，重新出發。

付費化妝室其實每天清晨6:30就會開門，一早來報到的，是這個大四女學生，每次要到公司面試前，一定到這裡報到，打扮自己，也整理心情，中午，剛從療養院下班的這位太太，和許久不見的朋友約吃午餐，每天忙著工作、做家事、照顧3個小孩的她，在家連照鏡子的時間都沒有。

藉著付費化妝室，才能在忙碌生活中得到喘息的空間，下午這位小姐坐在化妝台前，卻拿出厚厚的文件翻閱，她是一名移民律師，總趁著工作空檔來這邊看文件，看著文件、整理好思緒，總讓她更有自信面對忙碌的工作。

華燈初上，下了班等待約會的女性到這裡梳妝打扮，不知不覺，付費化妝室已經成了日本都會女性不能缺少的依賴。(民視新聞崔立潔綜合報導)