駿為小叮嚀:上班族不妨轉換角度，設定工作完成目標時程時，儘量要求自己，「在最短時間內」完成當日工作。小東說，疲憊時不妨彈性調整工作時間，先放鬆心情做快樂的事，才有繼續前進動力，否則一味因擔心事情延後，反而因心情緊繃，沒工作靈感，更沒效率。他認為：「只要不會耽誤進度，稍微往後挪一點，偶爾自我放逐一下，適當的休息，也是提高效率很好的方式。」